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关于NLP :催眠治疗、家族治疗、完形治疗的精华
 

  NLP是“Neuro Linguistic Programming ”的简称。 即“身心语言程序学”( 或称“神经语言程序学”),创始人John Grinder( 约翰葛瑞德)和Richard Bandler (理察班德勒),将如下四位心理学大师的学说融汇贯通并加以改良,创出来的一门更加实用、更容易掌握的学问:

1、催眠治疗大师Milton Erickson (米尔顿艾瑞克森)
2、家族治疗大师Virginia Satir (维珍尼亚萨提尔)
3、完形治疗创始人Fritz Perls (弗烈兹皮耳氏)
4、沟通大师Gregory Bateson (葛瑞利贝特森)

  NLP经过逾 30 年的发展,已被公认为是一套效果显著的实用心理学,并广泛应用于教育、儿童成长、心理治疗、个人发展、人际关系及沟通、商业管理、医疗健康等范畴。

  NLP 的“身”指人的身体、行为;“心”即思想、心理状态,“语言”是指运用语言与人们的相互影响,“程序”则是指人的思想、行为有惯性的模式,如同计算机程序般可复制,背后原理是透过心智及言语,重组人体大脑神经系统内的讯息去改变一个人的行为,从而达成特设的目标。

  NLP 是一套非常有效的实用行为心理学技巧, 应用范围广泛,在商业、企业管理、教练、教育、辅导、运动及治疗各方面都有显著效益,是专业人士及社会大众必学的助人技术。

为什么要学习NLP?

今天社会里大部份的人,是在糊里胡涂地过日子。他们
- 不知道活着是为了什么,找不到人生的意义;
- 没有良好有效的目标,或者是为了一些只能使自已更辛苦的目标而不断挣扎;
- 不知道自已强与弱的地方,也不懂得如何消除弱点、发挥强项
- 老是往发臭的碗里夹菜,旁边有一碗又香又甜的却不吃;
- 忘记了吃碗里的饭而在批评碗的烧瓷工艺不够好;
- 在工作上,不是勤劳辛苦但是没有成绩,就是总把精力放在如何能够逃避勤劳辛苦;
- 与人争议,口中尽是振振有词的「道理」,但问下去却发现自已不知道那些「道理」是什么意思;
- 仇恨和斗争,为的是一些对人生并不重要的小事情;
- 孩子都长大了,自已内心却仍然要爸妈照顾;
- 很多事情都能使自已不开心,有了情绪不是强忍坏了身体、就是发泄坏了关系、再不然就是逃避-找些其  它事情做,好使自已不去想,但是夜阑人静,或者睡醒过来,情绪还是在,无可奈何。
- 与人的关系,不能有良好或深厚的发展;
- 感觉没有人明白自已,但是细心想想,自已也不明白自已;
- 回顾过去,总是有一大堆的遗憾和内疚
- 望去未来,心里只有迷惘和无力感。

这些,就是学习NLP的理由。“NLP系列”课程,能够帮助一个人在精神、心态、和行为上做出显著的提升。

- 精神:明白自已对这个世界能够做到的影响,了解活着的意义,掌握如何与身边的人、事、物更能配合。
- 心态:内心充满自信和平静,与其它人相处得更好,认识自已拥有的庞大能力,同时更能给别人空间。
- 行为:更懂得选择该做的事去做,做的过程中更多乐趣和效果,每天所做的更能带引自已达到成功快乐人生的目标。

 
 
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